11 Mayıs 2016 Çarşamba
4 Mayıs 2016 Çarşamba
9 Nisan 2016 Cumartesi
Turnike basketboda kullanılan bir atış türüdür.Potanın kenarında topu panyaya çarptırarak sayı bulmak demektir. Basketbolda en çok kullanılan atış tekniklerinden birisidir.Atış başarılı olursa 2 sayı kazanılır. Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım sağ adım ve zıplama biçimindedir sağ turnike yaparken : sağ diz karna doğru çekilir ve sağ kolda havaya kaldırılır. sol turnike yaparken: sol diz karna doğru çekilir ve sol kolda havaya kaldırılır.
video ile..
resim ile..
video ile..
resim ile..
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)